昨日から働き ランチで業務終了した日曜日。 さて、4月の人間ドックに向け 日常の食を見直す！ まず定食に 納豆を一品追加 (120円) する事。 家だと洗うのが面倒で プラケースで食べちゃう納豆、 器で2分間 かき混ぜて食べたら めちゃウマ！笑 納豆は 腸内環…

サブで使っていたスマホ OPPO A5 （非防水） 強酸性の草津温泉の湯に 落とし沈めてしまい、 worldwidetraveler.hateblo.jp まだ 問題なく 使えてますが（何気に丈夫！） Amazonブラックフライデーでね、 指原莉乃さん (TV見ない私が知ってるって凄い人？) サ…