早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京を拠点に国内外アウトドア&温泉旅行記

2023-01-11から1日間の記事一覧

50肩は1年で自然完治!腰痛は・・・継続。

すっかり忘れていた「50肩はどうなった?」 昨夜 気が付き「いつのまにか 完治してた!」 一時は まったく動かず 電話すら取れず、約1年。 まさに「喉元過ぎれば熱さを忘れる」悪い癖。 予防のため 毎朝 体操、肩を回そう!(やってない・笑) 酷かったのは …