健保や共済組合で「歩こう」運動をやってます。 みんなで歩いて 健康になれば 医療費節減、 保健組合の財政も ラクになるという作戦です。 ウォーキングの科学 10歳若返る、本当に効果的な歩き方 (ブルーバックス) 作者:能勢博 講談社 Amazon でも、日中の…
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