「還暦プラス」アウトドア旅行&日常備忘録

60代早期リタイア後の日常・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

2026-01-01から1年間の記事一覧

高血圧・脳卒中予防!増毛醤油は減塩(35%カット)だけど薄味じゃない!

冬季の北海道道北に長期滞在し、車でローカルスキー場を巡る旅、 増毛町は随分お邪魔して遊ばせてもらい、町を少し勉強しました。 昔は食品を保存するには、塩が有効だったと私も認識していますが、 塩分過多の食生活は、高血圧ののち脳卒中を引き起こす。 …

冬の北海道増毛観光・歴史的建築と豊かな海産物・映画・留萌線「駅 STATION」のロケ地

冬の北海道道北に長期滞在し、車でローカルスキー場を巡る旅、 増毛の暑寒別岳スキー場、昨シーズンからシニア料金(60歳~)で、 ずいぶん滑らせて頂きましたので、せっかくなので観光しました。 増毛漁港カモメの鳴き声で、フィンランドのヘルシンキを思い…

ありがとうの声「日本最北の献血ルーム」北彩都あさひかわ・旭川イオンモール

北海道道北に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅、 大きな街、旭川に戻ってきたので、 今年も行ってきました「日本最北の献血ルーム」北彩都あさひかわ。 JR旭川駅に隣接したイオンモール旭川のなかにあるので便利です。 東京の人がなんで?って不思議が…

路肩の雪に突っ込むクルマ!旭川カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㊳北海道雪山旅」2/13

冬の北海道道北に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅。 昨日は日本海側の留萌で猛烈な地吹雪に遭遇、ホワイトアウトを抜けたころ、 対向車が「左に寄ってるな」と思ったら、大きくバウンドして雪に突っ込み、 「ぶつかった!」と思ったら、バックし普通に…

猛烈な地吹雪!留萌の冬・暑寒別岳スキー場「2025・26 snow season㊲北海道雪山旅」2/12

冬の北海道に長期滞在し、クルマで道北各地のスキー場を巡る旅、 今朝は重ための雪が積りましたが、車のワイパーは忘れずに上げておきました。 昨朝のように粉雪ではないので、ブラシでひと拭きって訳にはいきません。 さて、出かける際には1時間ごとの天気…

終わった人が言ってみる「日本を終わった国にしないでくれ!」

北海道の旅で頼りになるのが、セイコーマート(コンビニ)と郵便局。 雪景色の秩父別(ちっぷべつ)郵便局で9千円を引き出しました。 しかし今以上に円安物価高が、進んでしまうのが私の最も心配な点。 さて今回の期日前投票は、行って良かった感じがしてき…

最高に楽しいと思えた日・増毛町の冬・暑寒別岳スキー場「2025・26 snow season㊱北海道雪山旅」2/11

冬の北海道道北に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅、 良い雪パウダーを狙って旅をすれば、道中も雪深い事になります。 けっこう雪が積ってしまい、わだちにハンドルを取られながら峠を越え、 休日でしたがこんな天気の日は地元のファミリーさんは敬遠し…

ブライアンアダムス「HEAVEN」増毛町の冬・暑寒別岳スキー場「2025・26 snow season㉟北海道雪山旅」

北海道のスキー場を巡る旅、昨夜に雪が降りマイナス11℃の朝、 すっかりクルマのワイパーを上げるのを、失念してしまいました。 でも昨冬シーズンの旭岳の雪みたいに軽かった!道路がパウダースノーです。 パーキングブレーキは忘れず引きませんが、ワイパー…

リゾート計画カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉞北海道雪山旅」

冬の北海道に長期滞在しクルマでスキー場を巡る旅、 3日ぶりに旭川カムイスキーリンクスに戻って来ました。 平日はいつも通り、余裕で優雅な空気が流れていました。 メンバーは台湾人とオーストラリア人って感じでした。 旭川カムイスキーリンクスには周囲に…

増毛町暑寒別岳スキー場フェス「2025・26 snow season㉝北海道雪山旅」

冬季の北海道に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅2シーズン目、 内陸部から日本海に面する増毛町、暑寒別岳スキー場に行ってきました。 ちょうど増毛町さんが、スキー場フェスを開催する日で、 リフト券が格安、出店やイベントがあり盛況でした。 さて北…

カーマは気まぐれな日・Red, Gold and Green?カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉜北海道雪山旅」

北海道道北に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅、 暴風雪の翌朝は週末となれば、新雪を狙った人で大行列は予想できます。 平日のシングルレーン(相乗り)なら、足を止める事なく乗れますが、 ゲートをくぐってから、ゴンドラ乗車まで8分ほど並びました…

「暴風雪警報」地吹雪の翌朝には除雪された道路に感謝

暴風雪警報の翌朝、内陸部は穏やかな景色になりました。 爆風だったため車の屋根には雪は積もらず雪落としもラクラク。 アメリカやオーストラリア人がいうには、 あちらでスキー場に行くには、頑丈な4WD車にタイヤチェーンを積んで、 悪路を数時間ドライブし…

「暴風雪警報」就航率99%以上の旭川空港が欠航した珍事(羽田へ引き返し)

北海道道北に長期滞在し、クルマでスキー場を巡る旅。 昨日は急速に発達した低気圧の影響で、旭川市に暴風雪警報が発令。 ウチは移動日だったので仕方なく運転しました。 神居古潭から深川まで、地吹雪ときおりホワイトアウト。 まぁ交通量も少なかったし、…

北海道暴風雪警報「視界が全くきかない猛吹雪ドライブ」ホワイトアウト

北海道道北に長期滞在し車でスキー場を巡る旅。 急速に発達した低気圧のため北海道全域、旭川も暴風雪警報が発令。 こういう日は宿にいるのが安全ですが、 よりによって宿を引越しする日なのです。 カムイスキーリンクスは風速20m/sで麓の第1リフトのみ運転…

毎日滑ってます・カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉛北海道雪山旅」

北海道道北のスキー場を車で巡る旅、正月明けからほぼ毎日滑ってます。 さて2月上旬というのに、プラス気温になった翌日はマイナス8℃。 新雪がないせいか、外国人スキーヤースノーボーダーが少ない気がします。 ゴンドラエントリーは9時08分。山頂まで約10分…

円安ホクホク!スキー場は復活!カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉚北海道雪山旅」

北海道道北のスキー場を巡る旅、12月下旬から殆ど毎日滑ってます・笑 さて、最近の日課は旭川市内からクルマでカムイスキーリンクスへ。 今日はプラス気温になる予報、道の雪は消えました~ってまだ2月ですよ。 ゴンドラエントリーは9時11分。アメリカ人とオ…

サイドカントリー遭難・カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉙北海道雪山旅」

北海道の道北にあるスキー場を巡る旅も3シーズン目。 旭川カムイスキーリンクスも、この3年でだいぶ滑らせてもらいました。 毎朝レンタカーかバスで、皆さん旭川中心地の宿からやってきます。 カムイスキーリンクスの周辺は民宿が数軒のみ。 あのセイコーマ…

リフト20時間券・カムイスキーリンクス「2025・26 snow season㉘北海道雪山旅」

旭川の人が「奥さんがJRで札幌に行って3日過ぎても帰らない」って。 なんだか札幌が大雪で、大変な事になってるようですね。 さて北海道のスキー場を巡る旅、名寄から南下しカムイスキーリンクスへ。 旭川市内からクルマで30分ほどのスキー場です。 ゴンドラ…

昭和ツッパリ女子の懐かしい流行品マジソンバック・多国籍学級を経験。

旭川駅前イオンのテナントさんが閉店ラッシュなので、 店内を見ていたら「マジソンバック」が売ってました。 このバック昭和50年ころ私が中学時代でしたが、 スカートが引きずるほど長い、ツッパリ女子が持ってました。 「MADISON SQUARE GARDEN SPORTSMAN C…

「運動とビール」高齢者の良い睡眠・10時間寝て深い眠りが36%・3時間半超え!

私はビールバカ歴46年、今年64歳にして血液検査は「全部A」 気になる尿酸値も同量の水(できれば)を飲めば基準値を確保! 今後も大きな値上げが無ければ、健康のため?愛飲したいです。 何しろお腹の調子が良い点、それとビールを美味く飲むために、 身体を…

「水の価値観」旭岳の雪解け地下水が流れる北海道東川町でお米券をもらいました。

在職中の後輩が静岡の三島に引越して東京に通っていましたが、 訳は「水が美味しい(富士山の伏流水)」って言ってました。 たしかに「水がうまい!」ってのは大きな価値感です。 ってのも、いつしか東京の水も「まずい」事はなくなりましたが、 昭和はカル…

【期日前投票完了】責任あるとは思えない積極財政で日本の価値をこれ以上下げないで欲しい。

北海道の道北に滞在し、ローカルスキー場を巡る旅の途中、 衆議院選挙の期日前投票と、確定申告の為に一度帰宅しました。 まずマイナンバーカードでe-Tax。保険料等はマイナポータル連携。 各種年金等収入のデータを入力して即座に送信!簡単です。 それから…

「ぜんぶ早苗ちゃんのせいだ!」旭川から帰って期日前投票だ!2025・26 snow season 北海道雪山旅

道北スキー場のSNSは「雪が降りませ~ん」って旭川は今日も晴れ。 確かに新千歳空港から行くニセコやルスツほど雪は多くなく、 標高も低く街に近い旭川周辺のスキー場はシーズンは短め。 去年の経験では3月はすっかり「春」でしたから。 良い点は旭川空港の…

【リフト無料】当麻町とうま山スキー場「2025・26 snow season㉗北海道雪山旅」1/28

冬季の北海道に長期滞在し、ローカルスキー場を巡る旅。 今季も来ましたリピーター!当麻町営スキー場(無料) 今はスマホのグーグルマップで簡単に探す事が出来ますが、 ひとむかし前はこのような穴場は知る由もなく、 しかし私は随分前から、旭川空港~黒…

子供で賑わう!東川町キャンモアスキー場「2025・26 snow season㉖北海道雪山旅」1/28

冬季の北海道 道北を転々と滞在し スキー場を巡る旅、 東川町キャンモア スキーヴィレッジは昨冬から良くお邪魔します。 大人リフト券が1時間1,200円~使いやすくお気に入りです。 札幌方面のスキー場はインバウンド ファーストになったけど、 旭川・比布・名…

比布から東川町へキャンモアスキー場「2025・26 snow season㉕北海道雪山旅」1/27

北海道の道北に滞在しクルマでスキー場を巡る旅、 名寄から南下してきて、ぴっぷスキー場で滑ってから東川町へ。 ときおり雪が降るものの、札幌とは裏腹に殆ど雪が降りません。 すると道路が凍ってガタガタ~けっこう滑ります(クルマが) 今季もきました「…

早苗ちゃん!投票に行けないよ~気温マイナス18℃!冷え込むぴっぷスキー場「2025・26 snow season㉔北海道雪山旅」1/26

ひと冬、北海道の道北に滞在し、ローカルスキー場を巡る旅。 札幌、新千歳が大雪で大変な事になってる日、 旭川、比布町は雪は少ないが、気温がマイナス18℃まで下がり、 ウエアの下は速乾ヒート2枚+フリース2枚でも寒かった! 1時間半でつま先の感覚がなく…

札幌新千歳空港は大雪だけど旭川は降らずに道が凍りつく。

今回のレンタカーも雪道ではお気に入り日産ノート e-POWER。 2週間借りたので一度返却します。次回はヤリスかアクアかな? さて札樽や新千歳空港は大雪で大変なようです。 私も3回は災害級の大雪で帰宅不能経験あり、 報道さんに「絶対に帰ります!」つて出…

外国人も外食離れ?ビールを45年飲み続けた私の肝臓の結末は・・・

リタイア後、北海道ローカルスキー場を巡る旅、 円安物価高でリゾートではない、町に滞在する事が主になった。 良い事は地元の人が利用する スーパーで食料が調達できる点、 家と同じく 安くて美味しくて、身体に良いモノが買えます。 レンジで調理できる鍋…

リフト待ち大行列!ぴっぷスキー場「2025・26 snow season㉓北海道雪山旅」1/23

北海道の道北に点在するローカルスキー場を巡る旅、 名寄市~士別市~和寒町からまた比布町に戻ってきました。 行ったり来たりするのは、安宿を転々としているためです・笑 さて1月中旬から学校の授業で学生さんがスキー場にやってきます。 地元の幼稚園から…