早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

60代早期リタイア後の日常・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

東京(日常・献血・昭和の不思議)

南海トラフ地震臨時情報・巨大地震の前に出来る事「家具転倒防止安定板」

南海トラフ巨大地震注意って、 お盆なのに 関係する仕事の方は 夏休み返上ですね。 正直、不安で とまどう人が多いのでは? 私はスマホの「NHKニュース防災」アプリと、 「ウェザーニュース」のみ 情報元としてますけど、 地震って出来る事あまりなく、食料…

免許更新・20年以上無事故無違反・SDカードアプリで割引GET!

今年度中に 運転免許もマイナンバー化するようで、 将来的に スマホ免許になれば 私的には便利だ! さて先日の、免許証更新時の 優良講習も、 マイナンバーでオンライン講習が出来たようですが、 免許証が出来るまで 30分かかるでしょ。 待っているのも暇な…

80歳キャッシュレス自動レジにチャレンジ!

日課のマーケット巡り 夕方ウォーキング、 スーパーの自動レジで、隣は80歳代の おばあちゃん。 商品をスキャンし、上手く読み取らない商品もあって、 脇に寄せて、再度チャレンジする様子。 心配になり、気にかけたが 無事登録完了! ここで キョロキョロと…

波乗り五輪・ハンドペイン 陸(おか)サーファーだってか!?

今朝の ゴミ捨て社交場の会話。 「サーフィンやるんですか?」声を掛けられた。 もう 15年はやってないのに「なんで?」 「見た目が~長髪&腕の筋肉と 太い血管 」 「ワタシ、62歳で 陸サーファーですかね・笑」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).…

「含み損」リタイア投資?もう増やす必要はなく有意義に使い切る事。

円が激安!日本大安売り時代、やっと転換点ですかね。 フィンランド、スウェーデン、エストニア、香港、澳門。 私が 最近 行った海外、日本のお金の価値が 低すぎて、 夕食レストラン、一度も 行かなかった・笑 多くの旅行者は 食が楽しみの一つでしょうから…

朝のゴミ捨ては社交場

在職中は、同じような価値観の人との 付き合いだったが、 リタイアし ご近所を知ってくると 不思議さんが多い。 もっとも家も、カレンダー通りの 会社員でなかったので、 近所の人は、不思議な家庭と 思っていたようだ。 私の ご近所社交場は、朝のゴミ捨て…

ニトリのカーテン引取サービス、お得に遮熱カーテンGET!

南関東 この数日、午後に 雨が降ったので、 29~32℃、私が好きな 快適気温に 落ち着いた。 もう36℃~とか、勘弁して欲しいですね。 さて、奥さんが カーテンを洗濯したら ボロボロ。 捨てるのも大変だし~「お値段以上ニトリ」さん。 カーテン引取サービス(…

白内障・2種免許更新不可?!深視力検査不合格

目と運転免許更新 (深視力検査再試験) の話です。 試験場に行く前、まず眼科で「右目がかすむ」診察。 同症状で4年前に 訪れていると 看護師さんに聞きました。 まず 顕微鏡みたいな とこをのぞいて、 気球を眺める「オートレフラクトメーター」検査。 これ…

世界一暑い国になる!?熱中症大国・変だぞ日本。

午後ロー(テレビ東京の午後のロードショー)見てたら、 私の室温が 36.5 ℃~ワオ!体温かよ! まぁ水は 3L飲んでるし、私的に まだまだ扇風機! しかしショック!こんなに高温になる地ではないぞ。 もう 日本の夏気温急上昇 メゲて気力喪失気味。 いや~先…

運転免許更新・眼科の予約!大型2種バス&タクシー適正検査「深視力」

運転免許の更新は 予約制って事で 早速スマホで! そして目が霞むので、同時に眼科も予約をしました。 視力、バルーン、眼底眼圧検査もしてくれますから、 まだ裸眼で運転できるのか?判断材料にしようかと。 そして毎度の難関「深視力検査」の練習を開始。 …

熱中症予防し業務スーパーへ汗びっしょ・日傘アラート

ビールを飲みつつ 昔話を思い出し、 ブログを書くのは楽しいけど、 新しい事への企画力は、落ちていくと思って。 「アクティブ リタイア、それ 今やること?」 いささか「はてなブログ」にハテナ?思う点。 無理せず楽しくが、長く続けるコツでもある。 車に…

消防の救命講習に参加「AEDを有効に使おうぜ!」

年間9万人の人が 心臓突然死という、 私の先輩後輩 従兄も朝、冷たくなっていて、 異変に気が付けば、助かったかも知れない命。 さて前回、救命救急講習を受けたのは 平成6年(30年前) 消防が定期的に主催する、無料の実技講習会です。 その後、AEDが普及し…

寝床で映画を見る・テレビ東京「午後のロードショー」

長年の 座り仕事で(というより 座り仮眠) 股関節の調子が悪く、座っているのが辛い。 スキーとか、ウォーキングは 大丈夫なんですけどね。 さらに 終活で、椅子もハードオフに売ってしまい、 家で、居場所がない。 そこで「MY ビジネスクラス 席」を作った…

新札を手にした久々のATM・国保税に消える~老後の不安は・・・

スマホでも 納税が出来るようだけど、 せっかくだから 久々の銀行へ~番号札をもらって、 「ATMでお金をおろすのが早い」と言われ、 (今朝の記事を読んでくださり、ありがとうございました) worldwidetraveler.hateblo.jp 「シャカシャカ~」 磁気カードの…

リタイア健保任意継続から国民健康保険へ移行・住んでる地域で違う国保税保険料率

共働き、仕事を早期リタイアし 2年目、 住民税とともに、国保税も全額納め完了しました! 雇われ現役時代の 健保保険料は天引きかつ、 職場が保険料を 50%も負担してくれて、 あまり気にならなかったのは 現役恩恵でしたね。 さて、共働き夫婦がリタイアし …

好きな仕事をやりきる 還暦電車運転士・次世代自動運転化?「Maybe so, sir. But not today」

40年前、国鉄時代の1つ後輩から お中元が届いた。 大好物のビール、Asahi「食彩」濃厚なコクが~笑 あの頃は 金も自由も無いけど、相部屋の全寮制だったり、 職場行事が盛んだったので、仲間との絆が深く、 仕事に行って働いて楽しいという、今じゃないよね…

健康チェッカー・コレステロール「LH比」血液きれいで健康な状態に!

仕事をリタイアし、夜勤が無くなった事で、 汗をかいて、生ビールを飲む節度がなくなり、 かれこれ1年間 休肝日なく、健康が気になるところ。 そこで通販の健康チェッカー、 自己採血して送ると 人間ドックなみの、 血液検査の結果が解るというものを 2か月…

なにげに現金もちリタイア

キャッシュレスは超便利だが、 現金は重みがある〜なにげにお金持ち、笑 日本全面安だが、ずいぶん価値が上がったなぁ。外貨ですが(泣) 中国人民元、15円→22円 そういや日本のお金も新しくなったの? コレきっかけにキャッシュレス進むか? 香港ドル15円→2…

フィンランドのビアバーでクレカ一時紛失!スマホ決済が便利で安心か。

ヘルシンキのビアバーで、1人飲み時の ヤバい話、 1杯 0.5Lのビール、都度 PAY して飲むスタイルでした。 私は根っからのビール党、ツマミは不要ですが、 そういや、お通しとか食べ物 全くなく、 フィンランドの人も、ひたすらビールでしたね。 3杯も飲めば…

低血糖・低血圧・低体重、円安1ユーロ 174円、持ち株 全部低空飛行だ!

昨夜はビールも飲みたくなく、自然な休肝日(イイね~) そんで頑張って 23時まで起きていたのに、 3時には起きてしまい、1日がとても長いです・笑 西欧時差ボケを脱しようと、万座温泉日進館に籠ろうか? しかし夏に温泉?ってのも、まぁ次の旅に備えるか。…

日本食品の驚き!真空パックのしじみとコスパ・夕方の半額祭りエピソード

先日スーパーの、夕方 半額祭りでの接戦、 若旦那に、狙いの品を取られた〜と思いきや、 彼は、若奥さんに 叱られてた。 奥さんは「少しでも新しいの・・・」という新婚さん。 しぶしぶ返却する若旦那~それGET!ラッキー! 高校の頃、他店の 加工食品売場で…

【節電】くらしTEPCO・電気代を分析してみた

フィンランドに 旅行中の電気代を調べてみた。 余計なブレーカーは「切」今回は、Wi-Fi も落としたら、 防犯カメラが スマホで見れなくなったけど、 画像は本体に記録されていました。 だから冷蔵庫と 点けっぱなしの 廊下の照明6個。 照明は IKEAで買った 9…

アトピーから乾燥肌へ診断変更・スマホ予約で待ち時間ゼロ!効率的な皮膚科診療

冬から4月にかけて、 焼き餃子みたいになった 全身皮膚、 湿疹→かゆみ→かきつぶし→出血の繰り返し。 先生は「アトピー発症したかも (62歳で?) 」という診断。 そして2か月たって、2回目の診察に行ってきた。 今回、お世話になった 皮膚科さんは開業し新しく…

東京ガスのパッチョポイント

早いもので 7月になりました。 まず忘れちゃならぬ、東京ガスのパッチョポイント! 単純に実行すれば 毎月100Pは貯まるし、 毎日ルーレットをすれば 3日に1度は1P当たる。 5か月毎に 絶対に500円相当になるんですね。 毎月スマホでガス使用量をみて 50パッチ…

スウェーデンの英雄的コーラスグループ「ABBA」ダンシングクイーン

かれこれ1か月、TVとネットニュースから完全離脱、 西欧でオリンピックがあるとか?都知事選? JALの株総で騒ぎがあったとか? そう、配当金が振り込まれたけど、 株価を見れば、それを上回る下落~安全問題のせい? まあイイか~配当金は 住民税に充当した…

嫌になったら辞めちゃえばイイんだよ!老後のやりがい・キャッシュレス推進を。

リタイア生活を 満喫しているようだが、 やはり、刺激が足りない毎日に イライラする。 もともと、仕事は嫌いではない 貧乏性だからな。 前の職場の先輩は、68歳になるが 延長するそうで、 娘は家を出ているし、奥さんは医療職で定年済、 もう2人だけ、お金…

夜明けの散歩で街の魅力を発見・パワーアップして物価安い日本は快適かも。

西欧時差ボケ解消しつつあるが 今朝も2時に起きた・笑 眠れないと ネガティブ思考になる事に気が付き、 5時前に 夜明けウォーキング 1万歩に出掛けた。 もう駅は 早出出勤のサラリーマンがチラホラ。 羽田行のリムジンバス、けっこう乗るね。 まだ道は混まず…

IT後進国・年金請求がスマホとマイナンバーカードで出来る!年金定期便。

私の最後の職場は 60歳定年で一区切りでした。 その後は 報酬を減らし65歳まで延長は可で、 需要に応じ 65歳以降も 働く人がいたのだけど、 私は第二の人生、スキーや長期旅がしたいので、 61歳でリタイアし 年金を納めたのも それまで。 さて、お国の コス…

ピンピンコロリは幸せなのか「突然死」

元気で健康、最期は病まずに コロリと死ぬ。 「家族や社会に迷惑をかけたくない」が理由でしょう。 中高年者に行った調査では「ぽっくり」が理想とか。 しかし私の周りでは「ピンコロ」がとても多かった。 在職中の仲間で(45~65歳)ざっと6人がピンコロ 親…

寒冷地駐車ギア1速ブレーキ掛けず「扱い違いによる暴走事故経験」

過去の事故例をみて 危険予知トレーニング! マニュアル車 時代の「暴走事故経験」備忘録です。 事例「秋田県警の婦警が、車に乗り込まず、 車外からエンジンを掛けたところ パトカーが暴走し、 中央分離帯を乗り越えて 民家に突っ込んだ」という事故。 なん…