早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京を拠点に国内外アウトドア&温泉旅行記

買い物・食料・クッキング・株主優待・故郷納税

旭川の焦がしラード(鯵と豚骨)蜂谷ラーメン歴 35年!

旭川のマニアックな老舗「蜂屋ラーメン」 最初に食べてから 35年以上は経つだろうか。 日本のラーメンは 誰が食べても「旨い!」のだが、 蜂谷ラーメンは 賛否が はっきり分かれる「クセ」 知ったのは 昭和50年代 北海道 国鉄全盛期の終盤、 旭川鉄道管理局…

オトクな買い物はスマホでキャッシュレス ポイントGET! 腸内環境を整え健康生活!駅ナカマツキヨで乳酸菌を買ってきた

遊び旅、確定申告や生活も、スマホで済む時代だが、 ワタシ的に アプリがパンク状態なので、 2台(SIM+Wi-Fi)別けて使ってる還暦プラス。 ブログの写真や 雪山遭難対策アプリもスマホですから・笑 でもキャッシュレス、ポイントで買い物が楽しくなった。 ど…

カロリー低めのスパイスカレーを手軽に作ろう!クミンシードのテンパリングが決め手!

家族から好評のスパイスカレーも 慣れたら簡単! なにしろ低カロリーでヘルシー!内蔵にも優しいぞ。 ポイントは クミンシードを油で熱し テンパリング、 クミンの良い香りを油に移して 玉葱を良く炒める事だな。 (矢印がクミンシード 少し炒め過ぎた・笑)…

鉄道メシと消防メシ・一生役にたちそうな 料理のスキル

苦手なサバ缶ですが 味噌仕立ての汁を作って、 蕎麦で食べたら美味かったです~クッキング パパ 発想! そういや 一生 役にたちそうな 学んで良かった「3大事」 珠算(暗算そろばん脳)、柔道の受け身、料理ですかね。 料理は学んだ訳じゃないけど 職場メシ…

100円ダイソー食品 驚きの充実度・鯖缶の血液サラサラ効果!

大きなダイソーに行ったら 食品が充実しビックリ。 まず 鯖缶が味噌煮、味付け、水煮の3種類。 私、お店の脂がのった 焼サバ定食は大好物ですが、 ウチの奥さんは 鯖缶の水煮が良いというが 苦手です。 不飽和脂肪酸 DHA EPA ビタミンDの宝庫 血液サラサラ効…

スパイスカレーを作る!ダイソーとドンキで100円スパイスをお得にGET! #カレー #スパイス

正月は スパイス カレー作りに力を注ぎました。 キャンディーズの「おせちもいいけどカレーもね」 このCM 知ってる人は 歳がバレます・笑 日本のカレールウで作るカレーライスは、 インド人も「美味い!」というらしいが、 もう高齢のウチは スパイス インド…

退職した年の確定申告で税金が戻る・健保の任意継続・マイナンバーカードで年々便利 #退職 #確定申告

私と確定申告は 給与所得以外の収入と ふるさと納税で、 20年やってますが マイナンバーカードで年々便利に。 特に今年の確定申告は「リタイア」未・年末調整ですので重要です。 あらかじめ出来る限りマイナポータル連携で つなげておいたので、 ガン保険、都…

買ってよかった2023・Amazonの激安スキーゴーグル!?

先日の北海道ニセコ スキーで大転倒した言い訳は、 worldwidetraveler.hateblo.jp 雪雲がかかって暗くなり 雪面が見えなかったんですよ。 本来なら減速すべきですが 2本目だったので 甘かったです・笑 ゴーグルも晴天時用だったので、Amazonで明るいのを買い…

忘年会明けブランチ・アキバと吉野家の半世紀

60年以上いるエリアで 一番好きな街は秋葉原。 中学の頃から 自転車で来ては、 トランジスタやコンデンサを眺めワクワクした。 価格コムが無い時代、比較対象が困難だったが、 ここに来れば 値切りが出来て おまけがついた。 もちろん当時は メイドさんはい…

ビール党が気になるプリン体量・尿酸値と痛風「パーフェクト サントリービール」

尿酸値が上がる原因、汗をかいても水飲まず 今年の夏の京都は 気温38℃で 1~2万歩 観光、 さすがに水は飲んだが そういやオシッコしてない。 全部 汗で出ちゃったからだ。 体内の 尿酸を排出するのは 汗ではなく尿だ。 worldwidetraveler.hateblo.jp 先生も…

人生最後のふるさと納税2023・キリンビール北海道千歳工場・ナイベツ川の一番搾り

リタイアし たぶん人生 最後の「ふるさと納税」返礼品、 恒例、名水100選 ナイベツ川の湧水が 流れる内別川の水で 作られた 一番搾り生ビール キリン北海道千歳工場から。 新千歳空港がある 千歳市、たぶんウチの 空港使用頻度としちゃ、 1位:羽田空港。2位…

JALグループ業績回復!株主還元 中間配当金が振込まれた。

JALから 中間配当金(1株あたり30円)が振込まれました。 「日本航空さん 業績上方修正 おめでとうございます」 今後、年間配当予想は 1株あたり60円に増配 年に2回の株主割引券とともに 良いじゃないですか! フルサービス& LCCの ZIP AIR、SPRING JAPANと…

座り過ぎは腰痛の元。デスクチェア買取店へ!

デスクチェア 断捨離の一環で買い取ってもらった。 高そうに見えますが「お値段以上 ニトリ」さんなら安いです。 10年ほど使い、満足度は高かったのだけど、 20kg弱ある重量キャスター、床には良くないかも? 座面が私には高めだった事。気になる点は2つで…

徳島県小松島市ふるさと納税2023「肉厚椎茸」

徳島県小松島市から デッカイ椎茸が届きました。 これほど肉厚で良質な椎茸は ウチはなかなか買えません。 肉厚濃厚 1kg 冷蔵 椎茸 干し椎茸は 尿酸値が上限になって やめてますが、 生椎茸はたくさん食べてもOK!いただきます。 ありがとうございました!徳…

2023年下半期 JALの株主割引券

2023年下半期 JALの株主割引券が届いた。 持ち株数に応じて 年に2回郵送される。 国内線が半額で乗れるので、 東京羽田から沖縄那覇まで ファーストクラスに乗る って使い方も出来ますが、 ウチは使い勝手がイマイチなので 金券ショップへ。 買取価格スマホ…

北海道大空町ふるさと納税2023「玉ねぎジャガイモ」

ふるさと納税2023第二弾、北海道大空町から、 良質なジャガイモと 玉ねぎ 5kgが届きました。 東京から JALで90分、女満別空港がある町です。 「大空町」町名も 素敵だなぁと思って。 北海道らしい風景にあふれたところです。 下記は大空町の女満別空港から …

千円でパソコンをパワーアップ!じゃんぱら中古PCショップ

ウチの奥さんのPCは、デュアルモニター(28インチ2面) でも それほど お金は掛けてないです。 本体はアキバのPCショップで5万くらい モニターは1面 1万円代でしたが、最近は値上がり傾向。 主に旅の計画や 予約に使ってますが、 1面にファイルをたくさん開…

和歌山県紀の川村ふるさと納税2023「ミカン」

和歌山県 紀の川市からミカンが届きました。 訳アリ 2L~2S サイズ不選別 5kg 甘くて美味しいです。 ふるさと納税も、賛否がありましょうが、 私的に、全国旅行支援の波に 乗ったのもありますが、 地域の特産品を知ったきっかけで 多くの地域に訪問し 日本の…

タイガーバームで身体の辛い痛みを解消!

前はシンガポールや香港に行くと、 仲間に配る用に お土産にした「タイガーバーム」 筋肉マンは、たいてい腰痛や筋肉痛なので 喜ばれた。 私も腰痛が未だ治らず、病院に行っても異常なし。 ロキソプロフェン テープをもらったり、 インドメタシン系は 私は皮…

香港2023④ahamo海外ローミング・機場快速で九龍・香港新幹線・九龍酒店

2023秋、世界的に安くなった 日本を確認すべく、 香港に来たが、都度、事実を受けとめ 感じましょう。 日本人は海外旅行には 厳しい時代になりました。 長い間に 為替変動はありますが 私の香港、 円を 1香港ドルに換えるのに 12~14円 1万円が 700~800香港…

ベトナムのカップ麺「ハンディハオハオ」食べてみた!

ホーチミン シティで買ってきた「Handy Hao Hao」 「Mi Chay」 ベトナムのカップ麺を 食べてみた。 「ハンディ ハオハオ ミーチャイ!」 おっと!しっかり発音しないと 通じませんよ~ベトナム・笑 値段は 8千ベトナムドン だいたい50円くらいで、 コロナ前…

3倍になった株もあれば、紙くずになった株券もある。

ちょっと前に カゴメの株主優待品が届きました。 この株、不景気で証券会社が解散し 二転三転、 特定口座ではない 一般口座に入っているし、 取得価格も解らず 忘れてしまい放置ですが、 1株当たり38円の配当金(2022年.2023年予想)とともに、 20数年ホルダ…

街中に増えるインド料理店・カレー屋さん

家の辺り、ターバンを巻いたイスラム女子、 子育てファミリーを 多く見かけるようになりました。 会話をする機会は 未だないですが 街に馴染んでますね。 あとインド料理店が、めっちゃ増えました。 カレーハウスCoCo壱番屋 、ゴーゴーカレーが人気ですが、 …

クリンスイA101ERまるごと交換!アンダーシンク浄水器

三菱ケミカルのクリンスイ「アンダーシンク浄水器 A601」 そろそろカートリッジの交換時期 (1万円以上の出費) 及びノズルから水が垂れ出し、スピンドルも交換せねば! スピンドルとは 止水栓ですね~ 昔ながらの蛇口なら、100円のOリング交換でOK!でも、 …

ホーチミン直送ベトナムコーヒー「CHUPRONG COFFEE」濃厚な香り

ホーチミン空港で ベトナムの通貨ドンを使い切るべく、 買った「CHUPRONG COFFEE」チュップロンコーヒー。 ベトナムって 生産量世界2位の コーヒー大国という。 濃厚な香りを味わいながら 私はブラックで飲みますが、 甘いものが好きなベトナムの人は 練乳な…

ホームセキュリティ 就寝時の安心も買える時代

30代の後輩と 家の警備について話になった。 彼が住む賃貸マンションは ホームセキュリティ付。 そういや街を歩いていると、ALSOKや セコムの ステッカーが貼られた 新しいマンションが目立つ。 さて疑問、彼のマンションは 固定電話回線なく、 どういう警備…

台風13号・灼熱が去ってビールを減らすには食べる!

朝、ゴミを捨てに 外へ出たら豪雨、 出勤サラリーマンOLさん、ずぶ濡れで駅へ!大変だ。 私も台風と 真夏の午後出勤は 嫌だった。 さて、シャワーの様な雨だったから 埃まみれの車を引張り出して、一回り走ってきたら、 すっかりキレイになって、自然洗車完…

アートホテル成田温泉・さくらの山・フライトショップCHARLIE'S・東峰神社・酒々井アウトレット・神座ラーメン

退職日は午後に帰宅し、成田のホテルへ向かった。 職場の福利厚生も最後、宿泊ポイント使い切って、 持ち出し無し クルマで1時間の近場、 自家源泉温泉「アートホテル成田」に泊まろう。 少々古いが広大な敷地にあり、リゾートっぽいホテル。 中庭の庭園は …

夏の京都旅⑨京の台所・錦市場ゲリラ豪雨!花よりキヨエ 抹茶オリーブ湯葉コロッケ

金閣寺から 京都市営バス12系統で 京の台所 錦市場に来た。 日本の市場写真集 錦市場 作者:YH Amazon 「欲も深いが奥も深い」「口に入るモノは何でも売れた」 400年の歴史ある、京都錦市場アーケード街という。 未だ日本に こんなに賑やかな商店街があったと…

Big Houseのカツ重298円がうま過ぎる件

7年前に「ベイシアのカツ丼298円がうま過ぎる件」 記事にしたら 未だ検索の上位に出てくるんだけど、 worldwidetraveler.hateblo.jp ベイシアの側にある、タイヨーBig Houseという競合店も、 特製ロースカツ重!なんと税抜 298円!2023年、今の話だ。 お店の…