夜勤明け 3時間ほど寝て 2万歩ウォーキング！
目的は 腰痛を治すためが 大きいですが、
汗をこれだけ かけるってのは 夏季限定特典！
スマートウオッチの PAI も「凄い！」の知らせ。
心拍数も簡単に 良い感じに上がります。
マスクはウレタンから クールタイプに変えました。
もっともらしい、えらそうな事を言っても、
業スーで買った 安めのエビスをキンキンに冷やし、
喉を鳴らし飲む、く～絶頂！快感！中毒かよ！
はい、汗を流す＝生ビールありえない美味さ・笑
夕飯は アーモンドのみゆえ、スリム体系維持。
検診の結果も すこぶる良い訳「還暦超えで全部A！」
今日はマイナポイント第二弾 解禁日
夜勤あけた9時に マイナポイント アプリを開き 待つ事 3分
スマホに マイナンバーカードをつけて、パス入力。
あらかじめ、口座と健康保険は 紐づけしてましたけど。
一つ気になったのが、数年前に窓口で紐づけたのでなく、
e-TAX で使ってる口座に変わってました。
公金受取口座ということで、どっちでもいいや・笑
来月には、JREポイントが 15000ポイント入ります。
ワタシ、支持政党も無いし、投票にも行きませんが、
国の方針には 最速で 協力しますし 日本が大好き。
しかしバラマキしなきゃ、票は獲得できないとか、
ポイントつけても 協力しないとか。
日本の国民性、正直にどうなんだろ。思いますわ。
もう 中国をはじめ 近隣諸国にボロ負け非効率。
子、孫の将来を心配したとこで、なるようにしかならん。
今日も良く働き、節電し、運動して汗をかいて、
ビールを飲んで幸せ日！さて、もう寝よう！笑
酔った酔った。カラオケで熱唱したい・笑
