リタイアし健保の任意継続を外れたので、
検診センターで、国保の特定検診を受けてきました。
受検者は高齢者を中心に、100人以上いたのだけれど、
手際い良い、スタッフさん達の おかげでスムーズ。
受付から帰るまで、1時間で終わりました。
ちょっと焦ったのは「保険証 見せてください」
スマホに マイナンバーカードを付けて マイナポータル！
周囲の先輩たちは、紙の保険証でした。
40歳～74歳まで対象、メタボや生活習慣病系の検診です。
身体計測、採血、尿、大腸・・・うん、ありがたい事だ。
ほか趣味で、通販採血を年に6回やって 解った事、
「肉より魚」中性脂肪、HDL・LDLコレステロール改善！
尿酸は季節により変化する（汗をかく夏は上がる）
これは自費で、1回 5千数百円かかるけど、
役所の検診と献血を足して、月1回の採血を目指したいところ。
AST・ALT、γGTP が上がれば、即座に大好きなビールを止める！
今のところ、良くも悪くも 変化があるのは「尿酸値」
ほかは、良くなる傾向で「オールA 継続！」
あと気になるのは、父親兄弟はピロリ菌で4人とも胃がん。
兄妹も、ピロリに感染しており 除菌中。
一番下の叔父は、40代で亡くなってしまったので。
そんななか、私だけピロリに感染していないのだが、
しいて言えば、食が細くなったり気になるのは「胃」
調べたら役所でも、様々な検診を受ける事が出来るので、
胃の内視鏡検査を申し込んで、後日に行ってきます。
