「還暦プラス」アウトドア旅行&日常備忘録

60代早期リタイア後の日常・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

中性脂肪急上昇!ビールをやめて(2月末まで)低脂肪牛乳を飲みはじめました。

リタイア後の健康チェックは、製薬会社の通販血液検査を、

2か月に1度、年に6回やっており、

自分で採血して郵送すると、結果がメールで届きます。

 

今回 中性脂肪のみ、500mg/dl 超~高度異常・・・膵炎?

 

それ以外の項目、肝機能も尿酸値も正常値、

コレステロール LH比も 1.5と、最良の結果で、

 

12月に受けた役所の特定検診も、全て健康優良だったのですが、

前回の検査から、僅か2か月の間に「なんで 中性脂肪だけ?」

 

思い当たるふしは、生ビールを飲み過ぎているから、

2週間飲酒をやめて クリニックで再検査してみます。

もちろん 毎日スキーしてますから、体調は絶好調なのです。

 

そして飲み始めたのが、低脂肪牛乳!120円ちょっと~安っ!

牛乳みたいな コクはないけど、

バターやチーズなど、高級乳製品を造った後なので、

低価格に出来るのだそうです。

 

生ビールは、40数年 愛飲していますが、

在職中は、月に10日は 飲めない日が 強制的にあったので、

引退後、かれこれ2年~休肝日なかったから、良い機会です。

 

異常を早期に知るために、頻繁に血液検査をしていた訳ですし、

ビールを止めて、結果がどうなるか?ってところです。