北海道で献血をしても、血液のデータが3日ほどで、
アプリで2006年まで、遡って見る事ができました。
項目は少ないけど、肝機能はチェックが出来る感じ。
私の場合、GOT,γ-GTPは 飲酒の有無より、体重に比例。
67kgが適正体重ですが、これだと数値が上限になり、
61kgくらいだと、下限値に落ち着きます。
肝臓も太るんでしょうね～脂肪肝になると、飲酒も弱くなる感じ。
今回、RBCが下限値を割り、MCVが上限越え。
赤血球だな～立ちくらみするし、貧血気味か。
永遠に健康で体力があれば最高だけど、寿命は仕方ない。
春になったら、内科に行ってみよう。
さて、コレステロール HDL/LDL、中性脂肪は食べ物次第、
1泊2食 9千円の宿の食事、全長35cmもある魚「はっかく」
トクビレともいう、鳥の羽のような広いヒレがある魚。
はじめて頂きましたが、味噌焼き、美味しかった。
なぜか、牡蠣が毎日提供されました～
フライだったり、チーズ焼きだったり、
北海道では、厚岸やサロマ湖が産地なのだそうです。
魚と鉄板焼き、牡蠣の調理は毎日変わって、
公共の宿っぽいところですが、料理長さんの拘りが感じられ、
こちらの様子を見ていて、揚げたてが提供され、
冷えたモノより、断然美味しいタコでした。
エビのプリン体の多さは、生ビールの比ではないが、
たまにこれくらい食べるには、まったく問題がなく、
水、緑茶を毎日 2L飲むことで、私の尿酸値は下がりました。
オシッコで排出するのが、私のコツです。
和食は塩分が多いのが難ですが、こちらはちょうど良かったです。
毎朝、サバが提供されたのも嬉しい～青魚は良薬ですから。
この、お料理を頂いていれば、血液検査のデータは良くなります。
気になったのが、名寄市水道料金 約20％も値上げ提案って、
来年は宿泊費も、値上がってしまうのかな。
政府は無償化だの、バラマキなんかは止めてさ～
こういった面で、援助なり補助してもらいたいよな。
水は生きていくには、もっとも大切なものだよ。
