日本でニュース見てないけど、まだ米不足＆高騰？
家では白米を買うの 止めちゃったんだけど、
訳は63歳になると、膵臓の働きも弱くなるのか・・・
白モノを食べると、食後高血糖を引き起こす事を、
自己実験で 確かめたからなのです（我が家特有？）
それは良いとして、香港で売っている白米を見てきました。
2025年5月、円の価値が去年より少し上がり 1HKD= 18.5円。
日本コシヒカリ 2kg 74 HKD= 1,369円
カリフォルニア米 カルローズ
8kg 105 HKD=1,943円・・・めっちゃ安っ！
2個買うと 大幅値引きって店もありました。
ウチも若い頃は、1.5合とか米を食べたし（おかず無き時代）
育ち盛りの家庭だと。米不足＆高騰は困っちゃうよね。
なんか平成米騒動の時と 違う感じがするし、
私的にはカルローズがいいかな?思うけど、
どっちみち白米はもうやめた〜買わない。。
まぁ政府が物価を上げようと 企んでいるのはアルだろ。
それから愛用の体組成計から、またお知らせが！
スキーシーズンアウト後、体重増アラートが出て、
中国深圳を歩き回り、香港で2日間ハイキングして、
帰国日にキャセイの待合所で、担担麺2杯食べっちゃって、
その後 元職場の飲み会に誘われ、ビールを飲み過ぎたけど、
「体重 1.4kg減･体脂肪 1.1%減少の知らせ！」
体重は気にせんけど、63歳の体脂肪はほぼお腹だから、
早めに身体の異変に気が付ける～元に戻った！
オムロンのスマホ連動 体組成計のおかげです。
だいたい1日ハイキングして山を歩くと 2.5万～3万歩ってとこ。
まだまだ体力は自信があっても、内蔵も歳をとってる。
白米は旅館で、その土地のものを少し頂くスタンスで、
我が家は白米から離れます。
