量販店「広告の品」マルちゃん「北の味わい つけ麺」安かったので、
濃厚魚介豚骨醤油味と旨辛魚介豚骨醤油味（各2人前）買ってみたら、
これが旨くて！魚介風味のスープがたまりません・笑
ダシが効いた手軽な食品が買える日本ってやっぱ凄い！
翌日も行って更に10袋買ってきた（当分つけ麺生活・笑）168円/袋
魚介豚骨醤油は小麦ブランを練り込んだ、モチモチ食感の極太麺。
自家製ガラだしに煮干し・鰹節・さば節を加え、
魚介感をアップさせた濃厚なスープ まさに！美味しかった！
旨辛魚介豚骨醤油は、小麦ブランを練り込んだモチモチ食感極太麺。
一味唐辛子とラー油で辛みを加え、
豚骨・魚介の旨みとあと引く辛さが特長のスープ まさに！旨い！
私的、これ食べたら血糖値スパイクで、食べ疲れ睡魔に襲われる！
と思いきや？そうはならなかったな。
小麦ブランって全粒粉？小麦の外皮の部分が麺に入ってるみたい。
もしや血糖値の乱高下が無く、私の身体に優しい麺かも？
さて！スープを薄めるため、1回目は干椎茸と昆布の戻し汁を作成。
2回目はアサリの酒蒸しで発生したスープを再利用！
小麦ブランの茶色っぽい モチモチ極太麺は5分茹でました。
つけ麺で食べると、1人で2つ食べれちゃいますね・笑
長ネギが5本で200円だったので、ネギと黒すりゴマで食べた。
濃厚魚介豚骨醤油味、旨辛魚介豚骨醤油味とも、
豚骨のギトギト感はなく、胃に優しくシニアのウチにもGOOD！
鰹？秋刀魚？鯖？魚介の良い香りが食欲増しますね。
ただし旨いんだけど、塩分相当量は1食 約7g（1日摂取目標相当分）
でも、これスープが美味しいから全部 飲んじゃうよね・笑
2日に1回にして食べようかな。
まぁマルちゃんのつけ麺が、塩分多いって訳でもなく、
注意してみるとスーパーの総菜などたいてい塩分が多い。
病院食の塩分摂取量は完璧だったけど。
う～ん、粘り気がない白米が懐かしい・笑
（入院中に頂いた定食 食塩 6～7g/日 ）
健康の為には病院食が良いんだろうけどね。
目指す塩分摂取量は上の写真の食事です。
