早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

2024-01-15から1日間の記事一覧

抗生物質で育てた腸内細菌は死滅する・腸内環境の大切さ。

大学病院で「腸内細菌」について講義を聞いてきた。 話が前後するが「杉アレルギーがあり未発症」のくくりで 人体実験に参加した時、教授から 腸内環境の話が出て、 ヤクルトのシロタ株が 花粉症に良いらしい? 腸内環境を良くすれば 免疫力UP!という事にな…

星野リゾートよなよなエール・バラエティ豊かな料理が楽しめる磐梯山温泉ホテル・夕食ビュッフェ

星野リゾート 磐梯山温泉ホテル レストラン kisse kisse 夕食バイキング 10年ぶり位に来ましたが 覚えてます。 時間予約で 待つとか並ぶ事もなく快適で、 スタッフさんが席まで案内してくれます。 部屋着で利用できる点も寛げます。 飲み物のメニューは スマ…