早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

還暦過ぎたら節酒・高齢者の転落事故・家の直階段は危険!

電車通勤時代 20時位からの 夜間に見かけたのは、 駅のエスカレータや 階段から転落する人。 たいてい60代の高齢男性で、ほろ酔いな感じ。 「足腰が弱っているのか?」と思っていた。 去年、後輩(60歳)に会った時に聞いた話、 家族でパーティをやって 酒を…

AI間違い?万博は中止だって!盛り上がったのは昭和までかも。

1985年 茨城県つくば万博の 記念切符が出てきた。 当時、母親が友人たちと行ってきました(私は未経験) 国鉄が万博中央駅を設置し 多客に対応すべく、 東京駅からピストン輸送を行うほど 盛り上がったそうです。 母は万博に そうとう感動したようで、 しば…

最初の仕事はお茶入れ・NHK朝ドラで元気をもらう 1ドル360円時代。

リタイアし 生きてきた時代の背景を探るのが 楽しい。 小学生の頃は 社宅や官舎、都営住宅が建つ区で育ち、 どの家も似たような価値観で 絆が深く皆 知り合い。 放課後は高学年が チビの面倒を見ていた。 バナナを食べた事がない 1ドル360円 固定相場。 車が…

五十嵐浩晃さん66歳・ペガサスの朝

社会に出た頃は オイルショックで大変! とはいえ 子供だったから 良く解らずだが、 欲しいモノは 買ってもらえなかった 我慢の時代。 元気をもらった曲 ペガサスの朝/五十嵐浩晃さん 66歳 YouTubeで再会とは 嬉しいじゃないか! もう、ロン毛のパーマ頭じゃ…

タイヤ交換もネットの時代?激安アジアンタイヤ vs ブリヂストン

クルマのタイヤは 定期的に交換が必要だけど、 乗換えるなら 計画から外せるし いつまで乗るか?が問題。 ウチの車のタイヤ、摩耗するというより 経年劣化。 だいたい 新車から4年位で 細かいヒビが入ってきますね。 今のは 2017年式ですから ずいぶん長持ち…

ジェットスター旭川就航!星野リゾートOMO7・旭川スキー都市宣言!

12月15日 成田から ジェットスターが 旭川就航! 北海道のド真ん中!お気軽になりますね。 「蜂谷の 魚介焦がし脂ラーメンを食べよう!」 「旭山動物園の ペンギンに会いに行こう!」ってね。 worldwidetraveler.hateblo.jp 時間はある還暦プラス 思い立った…

赤ワイン飲んで階段から転落した翌朝!

昨日はジムはやめて 24,582歩 ウォーキング。 途中 酒の安売り店で 激安スパニッシュ赤ワイン発見! (取っ手付きの 3L BOX型)980円 !うそ~ 現品限りの大セール!めっちゃ安いじゃないですか! 4個買って ぶら下げて ウォーキング帰宅(重かった!) 小さ…

悲しいかな金利を上げられない「安い国になった日本」

悠々自適とは 面倒から離脱し 心穏やかに過ごす事。 ところが 昨日はうっかり TVを少し見てしまった! この先の日本 大丈夫な訳がない!とは思うところ。 国会は ますます国民想いの 優しさを出して、 日本は世界で 最も成功した社会主義国とも、 皮肉を込め…

辛い夜勤生活から、9時間睡眠ライフを手に入れた。

仕事を辞めて良かった!と思うのが「睡眠」 歳とって夜勤は 拷問のように ツラく眠かったので、 今や ウォーキングとスポーツジムで汗を流し、 ビールを1L 赤ワイン1杯で 1日が終わり 21時には爆睡! 涼しくなって 1度給水に起きるものの 8時前までぐっすり…

DIY 部屋壁に釘を打ちたい時の下地探し「壁裏センサー」買ってみた!

Amazonって 面白い物や 珍モノが安く買えて、 昭和の御徒町や 秋葉原みたいで 楽しいですね。 ところで最近 Amazonの 新しい支払いを知りまして、 JRのビューカードから モバイルSuicaにチャージし、 (JRP ポイント還元率 1.5%みたい) そこからAmazonのギフ…

1981年「北の国から」北海道移住は諦めた 還暦プラス

ドラマ「北の国から」1981年・純が9歳、蛍ちゃんが8歳。 今、黒板純を演じた 吉岡秀隆さんは 53歳だってよ。 当時私は ハタチ位 遊びに仕事、今 以上にTV見てないから、 このドラマを見たのは 随分と後、レンタルVHDビデオです。 少しギャップがあるけど あの…

北の国から・草太兄ちゃん!北海道移住やめたって?

ネットニュースを 斜めに読んだだけで、 真相は知らぬが 夢のような話だっただけに 残念! 草太兄ちゃん(岩城滉一さん)と趣味が似ているから、 あんな兄貴がいて 北海道で一緒に遊べたら、 さぞかし 楽しいだろうなぁ と思いますよ。 ドラマ「北の国から」…

ブログは単なる日記「北海道 鮭の遡上」長く続けるには気軽に!

はてなブログを 毎日 書くようになって、 読者間の繋がりも 楽しいですが、 しばらくすると やめていく人が多いですね。 気軽な「ウェブ ログ」日常の記録で良いでしょ。 私は一日の終わりに、ビールを飲みながら・笑 時間も掛けずだから 気に触る記事があっ…

新型コロナワクチン令和5年・秋・接種完了!感謝の気持ちを大切に。

5回目の接種券が頂けたので 即スマホから予約! 最短は 翌日の昼が 空いていましたが、 「待てよ?スポーツジムに行ってからに しよう!」 夕方 18時30分 に予約をしました。 いや~大手町の自衛隊接種会場に 殺到した日が、 懐かしいですが、超スムーズで …

NTTドコモのahamo光・フレッツから転用契約完了!

家のインターネット ahamo光 電話でやりとり契約! NTTドコモのサイトにある ahamo光 ご相談に 簡単な必要事項を入力送信すると、 NTTドコモコンサルティングセンターから 0120の 電話がかかってきます。 用心深い私は、その電話番号を検索し 間違いない事、…

リタイア後の住民税・特別徴収から普通徴収・そして健保任意継続から2年目は国保へ

定年退職後も働いたので 報奨金が出るとの事で、 事務担当が「住民税はそこから源泉徴収する」と。 しばらくし「所得より税額が多く 自分で納めて下さい!」 LINEが来た~そりゃそうだろ。しょせん報奨金(寸志)笑 そんで 納税通知書が 郵送されてきた。 「…

60代からの筋トレ・スポーツジム通い「脱いだら凄いんですよ!」

嫁様に誘われ ジム通いの 退職者「還暦プラス」 モチベーションが 上がり 連日の筋トレです・笑 猛暑で 63kgまで減った体重も 64.5kgに回復!(標準) モモ筋は スキーで滑りまくった時くらい パンパン。 腕筋も クビレが 出来てきました! 体重増量分が 筋…

ブログを書く楽しみ!アクセス解析・テレビの影響は未だ大きい!

先日アクセス数が 一時 伸びたので「何か あったぞ!」 調べてみたら、北海道の STV どさんこワイドで、 「予算2000円で行く!秋のニセコ日帰り旅」という放送、 日時が一致!番組で「曽我神社」が取り上げられたと判明。 冬のニセコは、稀に見る パウダース…

NTTフレッツ光からahamo光に転用!OCNバーチャルコネクト・PPPoE vs IPoE

インターネット NTT東日本「フレッツ光 ネクスト」 にねん割(2年継続割引)-700円/月・終了! 「フレッツ光メンバーズ」500p/月 ポイント還元 終了! 実質 かなり値上げになるし NTT各社の契約は複雑で、 家は 固定電話と ネットのフレッツ光は、NTT東日本。…

クリンスイA101ERまるごと交換!アンダーシンク浄水器

三菱ケミカルのクリンスイ「アンダーシンク浄水器 A601」 そろそろカートリッジの交換時期 (1万円以上の出費) 及びノズルから水が垂れ出し、スピンドルも交換せねば! スピンドルとは 止水栓ですね~ 昔ながらの蛇口なら、100円のOリング交換でOK!でも、 …

固定電話解約し困った事「銀行口座ネットバンキング」

固定電話を解約し 今のところ不便はないが、 解約する前に やっておくべき事は あった。 銀行の インターネットバンキング 銀行口座は固定電話で登録してありましたが、 ネットで簡単に変更できない金融機関がある。 振込詐欺師対策でしょうか。 支店に届出…

還暦プラス・退職者の日常・筋トレ公営ジムで「主」と遭遇!

退職者の朝は コーヒーを挽き、朝食後は体が重い。 そして ランチを食べ昼寝という ダレた日常になりがち。 もう 駅まで走って 通勤電車に飛び乗り仕事へ、 定時に行くべき場所がない。すると、こうなりますね。 そこで平日の週2回は、公共のジムに行く事に…

ホーチミン直送ベトナムコーヒー「CHUPRONG COFFEE」濃厚な香り

ホーチミン空港で ベトナムの通貨ドンを使い切るべく、 買った「CHUPRONG COFFEE」チュップロンコーヒー。 ベトナムって 生産量世界2位の コーヒー大国という。 濃厚な香りを味わいながら 私はブラックで飲みますが、 甘いものが好きなベトナムの人は 練乳な…

インフルエンザ予防接種2023!コロナ5回目・秋!ワクチン無料のありがたみ

ベトナムから帰国、来月も国際線航空券GET! いけるウチに行っておこう!って感じです。 しかし!最も恐ろしい インフルエンザのシーズンだ~ 善は急げ!インフルワクチンをうつべく クリニックへ! 既に10番目、話が好きな先生だから 50分待ちか? 受付をし…

還暦プラス「新体力テスト(体力測定)」受けて筋トレ開始!chocoZAP or 公営ジム

スポーツの日、文部科学省の「新体力テスト」 20~64歳区分の体力測定を受けてきました。 国民の運動能力の調査とか、体力年齢も解ります。 ~64歳区分に集まったのは 男性は私だけ、 あとのメンバーは55~62歳のスポーツ女子9名、 テニスやバレーボールをや…

通じないベトナム語「Xin chào・Cám ơn(こんにちわ・ありがとう)」2023ホーチミン旅・完結

挨拶と御礼くらい 現地の言葉で言うか! 決めたのは ベトナムへ向かう成田空港で。 Xin chào(シンチャオ!こんにちわ) Cám ơn(カムオン!ありがとう) しかし!現地に着いて話してみたら、 相手の表情は、キョト~ンと 無反応だったり、 苦笑い風だったり…

ホーチミンから成田に帰国・JAL788 SHELL FLAT NEO・BEDD機内食・WIFIBOX返却

ベトナムから帰国日、サイゴン川沿いのホテルを、 朝5時30分に出発し ホーチミン空港に6時に到着。 早朝にも関わらず 凄い人の多さでした。 JALのチェックインカウンターで 荷物を預けます。 窓口多客でビジネスも JGC も埋まっていたので、 ファーストクラ…

ホーチミン空港・国際線ラウンジ JAL・ANA「Le Saigonnais Business Lounge」

ベトナム ホーチミン シティでの滞在を終え、 タンソンニャット国際空港から、 朝8時のJAL便で成田に帰国します。 JALで利用できるラウンジは2か所(たぶんANAも同じ) 「Le Saigonnais Business Lounge」と「Rose Lounge」 まずこちらは ベトナム航空の「LO…

ベトナム ホーチミンシティ・平和な街を観光散歩

ホーチミン3日目は、今風な景色を探し歩き。 ビテクスコ サイゴン スカイデッキへ。 200,000 VND (約1,200 JPN) 経済発展の象徴、各国の都市で見る展望タワーです。 数百円で入れる 博物館等が多いホーチミンでは高額。 秒速7mのエレベーターで 49階へ 新旧…

60歳を過ぎて身体の変化「我慢出来ない喉の渇き」

もう1か月クルマを動かしてないから、 海に行ってみたら風が変わりオフショア 陸風となり夏が終わっていました。 ここらに住んでいた親は 要介護5でしたから、 ケアマネさん介護の方には 本当にお世話になり、 気が滅入るし いたたまれぬ私は、 50歳くらい…