早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

60歳を過ぎて身体の変化「我慢出来ない喉の渇き」

もう1か月クルマを動かしてないから、

海に行ってみたら風が変わりオフショア

陸風となり夏が終わっていました。

ここらに住んでいた親は 要介護5でしたから、

ケアマネさん介護の方には 本当にお世話になり、

気が滅入るし いたたまれぬ私は、

50歳くらいまで ここで波乗りしてました。

まぁ、30分程度 荒々しい波を何度もかぶり、

沖に出て大きな波で 戻ってくるという 束の間。

普通のサラリーマンじゃ そうもいかないでしょうが、

意外と自分の時間があったのは幸いでした。

都心から1時間の千葉県九十九里浜、

親が死んでから 滅多に来ることが無くなった。

 

私、在職中は検診結果が全部「A」だったので、

産業医に「還暦で?珍事!健康を自慢せよ!」言われ、

職場で筋トレ健康ブームを起こしました。

 

実際 来年は62歳ですが、未だ体力の衰えは感じず、

しいて言えば 右目が霞むようになったけど、

裸眼で1.5あるし 近くも老眼鏡いらずってのは、

 

短時間ながら サーフィンをしていたのが、

身体に良かったし、気がパッ!と晴れましたから。

 

60歳代になってから 身体の大きな変化

「我慢できぬ喉の渇きに襲われる」

夜中に何度も起きるのは トイレというより、

水を飲むためですね~なんなんでしょうね?

 

子の頃は「水飲むな!疲れるぞ!」先生が言ってた。

高校の駅伝も、遠足登山も、水を飲んだ記憶がなく、

 

喉の異常な乾きは 糖尿病?甲状腺に異常?

でも食後血糖値は上がる事はあれど正常範囲。

 

年寄り、身体の保水力が なくなったのだろうか。

汗をかき過ぎ?ビール飲み過ぎ?それある・笑

 

真夏の炎天下で 海上に滞在する サーフィンとか、

ペットボトルの水は持っていったけど、

飲むためでなく足の砂を落とすための水

私のサーファー寿命があったとすれば 60歳だな。

 

夏は南風で 沖から白い波が押し寄せますが、

秋からは波がキレイなのです。つまり夏が終わった。

離岸流(水脈)の看板は、形を変えて昔からある伝説。

マスコミで水難事故を恐ろしさを伝えてるだろうが、

私的経験では ココの海では沖への流れは顕著で

周りより深くなっていたり 波が立たなかったり、

でもある程度行けば 大波におされ岸へ戻されるか、

隣の海水浴場まで流されて 歩いて戻る事もありました。

 

話は戻り、散歩にもペットボトルのお茶を持参せねば、

耐えきれぬ喉の渇きに襲われるのが 体調の変化です。

そして!車を掃除したら、1か月前の食品が出て来た!

成田温泉に泊まりに行った時に買ったのだ!

メカブというより、海苔の佃煮風になってた・笑

食品ロスしてしまい申し訳ございません。

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