2023-24 スキー11日目にして 体重減が著しい。 基礎代謝が 1500kcal+スキーで50km滑走し1500kcal 消費、 そうとう食べないと 身を削り、61kg 高校時代の体型だ・笑 もともと68kg位で 良いのだけれども、 オムロンさんの 体組成計 急降下になってます。 私の…

ルスツ2日目、朝から夕方まで 滑りまくりです。 West Mt ～9時17分 チェックイン！ピーカンです。 北海道 ルスツリゾート スキー場は 3つの山から構成される 大きなスキー場です。 Westを滑って、ゴンドラを2つ乗り継いで East Mt 山頂に到着。 向こうに見え…