早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

2023-12-10から1日間の記事一覧

運動と健康管理の数値化は楽しいぞ!胡麻で血圧が激下がり

札幌に5日間 滞在してましたが 帰ってきました。 今回も盛りだくさんの 旅 しっかり記録します。 スキーは8か月ぶりですが、4時間滑りっぱなし筋肉痛ナシ! ウォーキングとジムの効果ですね~オフトレ大切だ。 worldwidetraveler.hateblo.jp しかし 体重が減…

札幌スキー初すべり③テイネor札幌国際バスパック満席!

札幌入りから3日目、市内直近の テイネスキー場へ、 バスとリフト券 1DAYパックを 予約していましたが、 少雪 温暖で雪が解け クローズになり 遂行中止 久々の テイネが 楽しみだったので 残念です。 そこで この日も 予約不要の 札幌国際スキー場 バスパッ…