昔は 現場経験や技術力、職人芸がモノを言ったが、 大卒が主流になって 現場を知らずとも、 今や性能が良く 指示に従えば 容易になった。 昔話、まだ若い頃 故障事故の現場に行って、 見物が多く「カッコ良くやってやる！」って思いから、 いくつかの手順を…

昨日はジムで 1時間 汗をかいてきました。 水分を取って有酸素運動は 尿酸 抑制効果アリ！？ 200円の公営ジムなんで・笑、最新のマシンは無いですが、 ステップのヤツを20分、あとは腕と腹筋を鍛えて。 私の 1つだけ健康問題「尿酸」6→7→8→8.2 mg/dl 去年末…