病気になりにくいのは 標準体重 BMI 22、 身長175cmの私は 67kgになりますが、 60kgまで減ったら 尿酸値が激下がりした事から、 プリン体 貯まりやすい体質なのかな～と調べてたら、 worldwidetraveler.hateblo.jp シンデレラ体重という ワードが出て ひとつ…

自費で2か月毎に採血し 尿酸値を調べる人体実験、 基準値7mg/dlを超え「痛風待ったなし！」がきっかけ。 尿酸値を下げるには・・・ ・2Lの水を毎日飲む。 ・プリン体が多い飲食物を避ける（ビール悪と言われる） ・1日1万歩～ウォーキング（軽い運動が好まし…