病気になりにくいのは 標準体重 BMI 22、
身長175cmの私は 67kgになりますが、
60kgまで減ったら 尿酸値が激下がりした事から、
プリン体 貯まりやすい体質なのかな～と調べてたら、
シンデレラ体重という ワードが出て ひとつ勉強。
若い女性は ここを目指し ダイエットするそうですね。
私の シンデレラ体重は 55kgっていうが 骨と皮だぞ～！
実は今季のスキーで ニューヨーク並の レストラン物価高！
質素に 59kgまで痩せ～ビックリしてセイコーマートのカツ丼！
だいたい 千キロカロリー～明日もコレと思いきや
この日かぎり セコマの ホットシェフが開店休業～笑
インフレ物価高を マジ体験したのが スキーリゾート。
悲しいかな あまり食べないので 手頃な弁当を売って～笑
でも 60kg という体重は 飽食時代 なかなか困難～
体調が良いから これを維持したいですね。
ちなみに 還暦ガール（奥さん）は シンデレラ体重でした。
食べても太らない体質で 42～43kgで安定という。
判定は「低体重 痩せ」だけど めっちゃ食べるし、
ニセコの不整地を スキーで滑る姿を見る限り マジ60歳代？
若い頃に 無理なダイエット 歳をとって 身体 もたんかも。
若い子に言っても 「今でしょ！」それも解る～
でも人生 長いようで 還暦まで あっという間でしたから。
