握力を測ったのは 青年の頃だったか？
何キロあったか すっかり忘れた。
そこでAmazonで安かったので 握力計を買ってみた。
Amazonおすすめ！Amazon出荷！に拘って約3千円！
職人さんでもなきゃ 握力使わないからな。
目安表をみれば年齢では 握力あるほうらしい。
安心はしないぞ！このままでは衰えるばかりなり。
ハンドグリップで、握力を鍛える事を日課にする。
ダイソーで100円で買った。
しかし細い手首だ、笑、鍛えるぞ…
目標！50kgを超えたいよね～握力。
探せば2千円～握力計が購入できます。
なにかと 右肩下がりの60代、
努力で向上するものがあれば、生き甲斐になりましょう。
