東京ベイ幕張25階､千葉市美浜区の夜明けです。
タワマンとしたら、冬は暖かく住みやすいのかね～
朝ごはん 一番ノリで行くはずが 夜勤明けゆえ、
寝過ぎました・笑
新都市型ホテルの朝食「ラ・ベランダ」（リピーター）
バイキングですが、手袋マスク着用（子供のぞく）
冬だから 咳をしてる人もいたけど しっかりマスクして。
皆さん 最大限の事をしてるから 仕方ないね・笑
安心して 美味しく頂く事ができました。
ウインナー、ベーコン、フライドポテトもありますね～
60歳超えの私は 自主禁止コーナー(悲)
肉じゃがは、いただきます！美味しいねぇ
メインは生野菜ですね～ソースは？
バルサミコ酢+オリーブオイルです。
千葉九十九里浜名物、イワシの生姜煮、
東京湾のアサリご飯、小松菜ピーナッツ和え（千葉ご当地）
納豆には醤油は入れず 昆布です。
切り干し大根、おから、大根おろし
オープンキッチンでオムレツ たまには良いでしょ。
千葉九十九里浜名物、イワシつみれ汁
私オリジナル、ミニ蕎麦に、しらす大根おろし。
東京駅から30分圏内の、温浴リゾートとしちゃ、
隠れ家的に泊まれますし、また安い時に訪れようと思います。
そんで 家から持ってきた血圧計で測定100/68
60過ぎのジジイとは思えぬ 良血圧が出たぞ！
やっぱ、老人には 暖かい環境が身体に優しいのだな。
どうも 我が家の寒い環境が よろしく無い？笑
（だって ホテル滞在中は・・笑）
この結果を持って 循環器の先生に報告（家庭内血圧）
