早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

60代早期リタイア後の日常・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

母の大腸がん・内視鏡ケツカメでポリープ切除・放置しないぞ~

母の不調は 70歳代~進行した大腸癌から始まった。 専門病院を紹介され受診し 画像を見たところ、 横行結腸が まるでウインナーの端のよう。 「癌が腸内に広がり ほぼ腸閉塞」誰もが解った。 一番慌てたのが先生「食事をとめろ!」と即日入院。 前から便秘が…

花粉症状が治った?北海道に杉はない!腸内環境を整える

関東のスギ花粉は 3月から4月上旬がピーク。 しかし今年は全く花粉症状が出ませんでした。 「花粉症が治った!?」治る訳ないよね~ 考えられる一因として、 週末以外は 北海道のスキー場にいたので、 北海道って 道南の一部以外は 杉が生えてないのです。 …

ヨドバシでChromebook買ったんですよ~AcerSpin311

少し前に Chromebook 安かったので買ってみた。 ヨドバシで29,800円 税込&10%ポイント還元 軽くて手ごろサイズ、起動は速いし 旅のお供に最適! 「Acer Chromebook Spin311」 実質2万6千円代~OPPOのスマホより安いじゃん・笑 ChromebookはGoogleが開発 Ch…

今冬のテーマソング「Dire Straits - Sultans Of Swing」に決定!DIATONE ポップス ベスト10

旅には テーマソングがあると 記憶に焼き付く。 今冬のスキー旅も 残りわずか~思い返せば、 北海道 留寿都村の 「たんぽぽ食堂」で連日 流れた ダイアストレーツ「悲しきサルタン」 Dire Straits - Sultans Of Swing 土曜日に学校を終え 悪友の誘い無視! …

夏のニセコ ロングステイ「スカイニセコ」高級コンドミニアム

2024夏 ロングステイ スカイニセコ料金、 高級コンドミニアムが お好きな人には魅力! 新築から数年「スカイニセコ」ひらふ坂上にあります。 ウチは コロナ旅行支援で 泊まってスキーした事があり、 あれは夢か?幻か?もう冬は高くて~とても無理。 当時撮…

1人暮らしの高齢者 多いな~健康で人生乗り切らねば!

杖をついた高齢の女性が 前かがみに転んで、 車道を渡り「大丈夫ですか!」声をかけた。 怪我なく そばにいた人と 2人で 起こす事ができた。 いや ウチの母は これで大腿骨を骨折して、 だから 心配になったのですよ(骨粗しょう症) シニアの骨粗しょう症・…

2024滑走41日目ニセコ アンヌプリ8番ゲート・3,800円カニラーメン

ノーザンリゾート アンヌプリ4日目~これで一時 東京に帰る。 還暦ガールが探検したい言うから「G8 8番ゲート」 雪は硬く雪崩れそうもないが、ガタガタ~身体に厳しく、 まして モモ筋が もう疲れた~悲鳴を上げている。 還暦ガールは地形図を見て 勉強して…

2024滑走40日目④ニセコ・グランヒラフ~ヴィレッジ

広大なニセコを端から端まで 遠足気分 優雅な 花園を後にし ヒラフへ向かいます。 途中「G9 ウォーターフォール」去年も行った 滝を見るか! 今年は雪が少なかったから、 worldwidetraveler.hateblo.jp 天気は良いが 雪質はデコボコです・笑、春スキー。 沢が…

リタイア2年目~任意継続やめ 国民健康保険に加入だ!

リタイア後の「健保任意継続保険料」振込期限が過ぎ、 これで 元職場関係とは 縁が切れた~寂しい! 結局、引退2年目の保険料 国保のが安い!ってのは、 区役所で得た計算方法と 確定申告の総所得を見て、 Excel 2000 で何度も 保険料を計算して確認! 「え…

2024滑走40日目③ニセコアンヌプリ・アイスバーン滑落の恐怖

3月末のニセコアンヌプリ 朝は雪が硬く、 人によっちゃ「アイスバーン」というだろう。 気温が上がった お昼前 ひらふキング第4リフトで スキー場の最上部へ行ってみたが、 麓は雪が緩んでも 山頂部は 安定の硬さです。 ダイナミックコース(斜度30°)立ちゴ…