早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

60代早期リタイア後の日常・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

カスハラだって~昭和の元国鉄職員がモノ申す「お客様は神様ではない」

国鉄職員だった記事を書くと 関連として、 態度もサービスも劣悪、ストライキばかり! 悪評ばかりで 利用者には嫌われて・・・ 私は10年しかいませんでしたが 認めます・笑 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsby…

国鉄職場メシ(うどん)鉄道職員の厳しい労働条件下での自炊と工夫

久しぶりに国鉄職場メシ(うどん)をつくってみた。 昔、消防士の友人と「主婦よりメシ作ってる」話をしたが、 現業の~24時間という 長い勤務の職場の多くは、 手が空いた者が、皆のメシを作る慣習があった。 ターミナル駅や、機関区 電車区 運転所ならば職…

ビール党40年・キリン「晴れ風」飲んでみた!

キリンビール「晴れ風」が安くなっていたので 買ってみた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); もともと私は エビスか キリン一番搾りが好きで、 副原料や 添加物がない「麦芽とホップのみ!」だから。 逆に人気の スーパードライは好みに…

プラザ合意1985年の円高で「夢が実現に!」南の島へ潜水旅

55日間スキー旅(滑走45日)を終え 暇になった還暦プラス、 GWが終わって 6月から「旅」活動再開します。 worldwidetraveler.hateblo.jp さて初めての海外は、1985年プラザ合意から、 240円だったドル円が、150円という急激な円高になった。 ハタチ頃に潜水…

「涙腺崩壊」プロジェクトX挑戦者たち「厳冬 黒四ダムに挑む〜断崖絶壁の輸送作戦 」

NHKで放映されたドキュメンタリー番組 「プロジェクトX~挑戦者たち」新作が始まるそうですね。 先日 再放送「厳冬 黒四ダムに挑む〜断崖絶壁の輸送作戦 」 録画して 3回見ましたが 先人の努力に 感謝しかないです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || […

「今日の健康」ラブラッド献血記録と血液検査管理・低血圧&肝機能の推移

献血アプリ「ラブラッド」翌日 24時間後に 献血記録データが反映されました~速っ! 肝機能 ALT γ-GTはバッチリ最高値で 安定でした。 今年度から国保に加入し 従来の人間ドックはやめたので、 年に3回の献血結果と、大正製薬の健康チェッカーで年6回、 計9…

MADE IN THE USA リーバイス 511プレミアムSLIMジーンズ購入!

先日 リーバイス513を買って ジーンズの奥が深そうと勉強。 リーバイスのジーンズは ロット番号があって、 501はリーバイスの代表作 ストレート 510はスキニー、511 513 はスリム、562はリラックスなど。 worldwidetraveler.hateblo.jp (adsbygoogle = windo…

岸田総理がメーデー出席・昭和は働きアリ・GW長期休みが無かったぞ。

今年も 岸田総理が メーデーに出席したそうですが、 参加者から「帰れ!」とヤジがあった そうですね。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私が メーデーに行ったのは 40年前ですが、 自民党の総理が 労働者の味方になって、 賃上げ要求な…

献血は命を救うボランティア・ラブラッドで予約し全血400ml 行ってきた!

GW真っ只中、恒例の 献血に行ってきました~21回目。 「献血は 命を救う ボランティア」と言いますが、 毎回 多くの方が 来場する姿を見て 感心します。 私 (還暦+男) は年に3回 69歳まで献血が可能ですが、 気になるのが 低血圧気味、90/50 より低いと出来…

ついに低血圧!血圧測定と心電図監視・ゴマのセサミン効果?!

血圧が下がり続け 上も2桁~これじゃ低血圧になるぞ! 奥さんも2桁 血圧なので 下がった共通要因は、 ウォーキング、50日 スキーによるスクワット効果、 飲食は 無塩トマトジュース、ゴマのセサミン・・・ 悪い点は ただ一つ 私がビール2L飲むくらい?笑 気…