秋田の秘境、新玉川温泉のお食事 数々。
強酸性温泉と、岩盤浴で汗かき デトックス！
生ビール（これだけはやめない）が最高に美味い！笑
1泊目の夕食、バイキング形式でしたが、
検温手先の消毒、料理はマスク ビニール手袋着用で安心。
まず 緑黄色野菜 ブロッコリーが旬！
ブリの刺身、たまにはタコも良いですね。タウリン！
食の効能を考えて頂くと 楽しいですね～
健康は「食」から！体質改善やる気満々！
秋田と言えば、きりたんぽ。大きな舞茸が美味しい！
秋田名物、日本三大うどんの一つ、稲庭うどん
手延べ製法で、ひやむぎより太く、平べったい。
秋田 比内地鶏の ダシ汁で頂きました。
買うと けっこう高い、高級うどんです。
2日目の朝食も、まず野菜！
ドレッシングはかけず、つける事で減塩です。
ぶっとい ヒジキがGOOD！
秋田こまちの玄米を少し（白米もありましたよ）
和食は 塩分を取り過ぎになりがちですが、
未だかつてない、素材を大切にした薄味がGOOD！
3日目の朝食は 生野菜にオリーブオイル。
納豆には醤油を入れず、生海苔 なめ茸で混ぜちゃう。
山芋も入っておりますが、ちょうど良い塩かげん。
青魚、サバは積極的にいただきます。
オープンキッチンで、オムレツを焼いてもらいました。
他にベーコンやソーセージ、スイーツもあり。
（私は食べませんが）
さて 2泊で温泉に20回は入って、岩盤浴デトックス5回、
早寝早起き 健康食！持参した オムロンの血圧計で、
106/65 mmHg うお～至適血圧だぁ！
良い温泉の効果！？湯治とは良く言ったもの？
ホントかよ、笑
仕事を辞めたら しばらく滞在するか！新玉川温泉！
大塚製薬さんによると、至適血圧は動脈硬化を起こしにくい。
健康だけが自慢だったのに、なぜに冠動脈の石灰化（悲）
まぁ 60過ぎの老人にしちゃ (こんなもの？)
（大塚製薬さんのHPより 血圧表）
