早期リタイア・アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

65歳を待たず早期リタイア後の日常生活・東京拠点 国内外アウトドア&温泉旅行記

買い物・食料・クッキング・株主優待・故郷納税

クリンスイA101ERまるごと交換!アンダーシンク浄水器

三菱ケミカルのクリンスイ「アンダーシンク浄水器 A601」 そろそろカートリッジの交換時期 (1万円以上の出費) 及びノズルから水が垂れ出し、スピンドルも交換せねば! スピンドルとは 止水栓ですね~ 昔ながらの蛇口なら、100円のOリング交換でOK!でも、 …

ホーチミン直送ベトナムコーヒー「CHUPRONG COFFEE」濃厚な香り

ホーチミン空港で ベトナムの通貨ドンを使い切るべく、 買った「CHUPRONG COFFEE」チュップロンコーヒー。 ベトナムって 生産量世界2位の コーヒー大国という。 濃厚な香りを味わいながら 私はブラックで飲みますが、 甘いものが好きなベトナムの人は 練乳な…

ホームセキュリティ 就寝時の安心も買える時代

30代の後輩と 家の警備について話になった。 彼が住む賃貸マンションは ホームセキュリティ付。 そういや街を歩いていると、ALSOKや セコムの ステッカーが貼られた 新しいマンションが目立つ。 さて疑問、彼のマンションは 固定電話回線なく、 どういう警備…

台風13号・灼熱が去ってビールを減らすには食べる!

朝、ゴミを捨てに 外へ出たら豪雨、 出勤サラリーマンOLさん、ずぶ濡れで駅へ!大変だ。 私も台風と 真夏の午後出勤は 嫌だった。 さて、シャワーの様な雨だったから 埃まみれの車を引張り出して、一回り走ってきたら、 すっかりキレイになって、自然洗車完…

アートホテル成田温泉・さくらの山・フライトショップCHARLIE'S・東峰神社・酒々井アウトレット・神座ラーメン

退職日は午後に帰宅し、成田のホテルへ向かった。 職場の福利厚生も最後、宿泊ポイント使い切って、 持ち出し無し クルマで1時間の近場、 自家源泉温泉「アートホテル成田」に泊まろう。 少々古いが広大な敷地にあり、リゾートっぽいホテル。 中庭の庭園は …

夏の京都旅⑨京の台所・錦市場ゲリラ豪雨!花よりキヨエ 抹茶オリーブ湯葉コロッケ

金閣寺から 京都市営バス12系統で 京の台所 錦市場に来た。 日本の市場写真集 錦市場 作者:YH Amazon 「欲も深いが奥も深い」「口に入るモノは何でも売れた」 400年の歴史ある、京都錦市場アーケード街という。 未だ日本に こんなに賑やかな商店街があったと…

Big Houseのカツ重298円がうま過ぎる件

7年前に「ベイシアのカツ丼298円がうま過ぎる件」 記事にしたら 未だ検索の上位に出てくるんだけど、 worldwidetraveler.hateblo.jp ベイシアの側にある、タイヨーBig Houseという競合店も、 特製ロースカツ重!なんと税抜 298円!2023年、今の話だ。 お店の…

ワタシ的!血糖値が上がらないパスタ料理が定番に。

眠くならない 血糖値を上げない食べ物、 いろいろ試してみたけど、 蕎麦は値段が高くなっちゃたし、 量販店で割安はパスタで、 今のとこ1束100gあたり30円。 先日、千葉の佐倉に行った際、 蕎麦も安かったので、40数年前自炊価格だった。 だから多量に買って…

家電リサイクルしテレビ買い替えた「ヨドバシA-stage 壁掛けTV」

以前に43型と32型、2万と8千円で売ったけど、 最後の1台 我が家主力TV シャープアクオス15型、 嫁が「写りが良くない」というから買取店へ。 持って行く前に家から10㎞圏内にある3店 オフハウス、セカンドストリート、トレジャーファクトリーへ電話。 やはり…

夏の海!涼し気な九十九里エリア、そして物価が安い!

夏、一度は海を見ないとね~ドライブだ! 関東だと房総御宿、伊豆白浜が最高だけどチト遠いから、 千葉の外房、東京都心から1時間で このクオリティ。 どこまでも 直線の九十九里波乗り道路、 雲よ!追いかけてくるか! いつも遊べる波があるから、サーファ…

古い家電は買取店で売れないかも「プラズマクラスター」

プラズマクラスター、2個を買取店に持ち込む前に、 電話でいくつか聞いてから行った。 家電は古いと買取不可!持ち帰りとなれば大赤字! 2013年、有楽町にビックアウトレットがあった時、 安かったから 電車で持ち帰った(重い) あれから10年かぁ。月日が経…

片相停電・分電盤更新!持ち家はお金がかかります。

嫁から洗濯機が使えないと申告あり、 「壊れちゃった~金がかかる!」と思っていたら、 家の半分の電気が使えない事が判明! 分電盤をテスターで、単相三線 黒・白・赤の電圧を確認。 黒・白 100Vヨシ!赤・白 0V 片相だけ電圧無し!なんで~ 東電に連絡して 上…

窓リノベ中止・クレセント錠交換も注意が必要(裏板タイプ)

窓のクレセント錠、バネ折損、カシメも緩んできたので、 交換を決意(割高なので躊躇していた) 防犯上は機能していたが、ここはケチるとこではないだろう。 先日の窓リノベ、こどもみらい(窓リフォーム)の 補助金バラマキ騒動で「窓」関心をもったし、 し…

Amazon激安遮光カーテン・遮熱・保温防寒用

Amazonプライムデーを前に、カーテン買っちゃいました。 どケチなので、プライム会員ではなく、 配達の日時指定は出来ませんが コンビニの宅配BOXで、配達員さんに気兼ねせず、 だいたい翌日には 受け取れてます。 時代は省エネ、夏は遮熱、冬は保温防寒。 …

オフハウスで売って、買って、良い流れ。

不用品断捨離シリーズ、絶好調で現金化です。 備忘録として。 もらい物マッサージガン 500円。 タオル類、大倉カップ、消耗品、献血の景品など 2,910円 前回の記事レコード(シングル 41枚)815円 レコード(LP 26枚)930円、合わせてこの日は5,155円の成果…

日経平均株価爆上がり!9201日本航空配当復活!

もう新たに 投資をする事はないってのは、 取り崩して 生きていく歳になったのだ。 でも好きだったり、良く利用する企業の株は、 持っていると 楽しいですね。 近年、ウチ旅行の 8割方はJAL PAKですので。 株主総会、来年は暇だから行ってみるかな。 今年も …

金券ショップ・JAL株主優待割引券・買取価格

日本航空の株主優待のひとつ「株主割引券」 JALグループの国内線フレックス運賃が半額に。 小児は75%割引になるので、人によっちゃとても魅力的。 私の場合は半年毎に もらえてますから 金券ショップへ。 「なんで自分で使わないの?」 閑散期の JALダイナ…

令和の三元豚トンカツは旨い!「カロリー・脂質糖質」

少し高いスーパーの総菜、三元豚とんかつ。 お店の自信作なので、なかなか値引きはしません。 衣の中が見えるように 売ってるのは安心だ。 子供の頃、苦い人参と同じくらい、 カツ丼が嫌いで、衣をかじると 1/4は 脂身。 「衣をつければ中は見えないだろ」か…

Amazon予期せぬ問題発生メール?激安スキーゴーグル再購入!

Amazonの魅力は、お店で売ってない、 マニアックなモノが 安く買える点。 まるで昭和の秋葉原、御徒町、香港の女人街のような? もっとも コロナの時に買った物は、結局届かず泣き寝入り。 これは 販売・出荷元とも「アマゾン」なら防ぐ事が出来ますが、 面白…

HOKKAIDO LOVE!割 地域クーポン「ルスツリゾートのコンビニ買い物」

今回も ルスツリゾートのチェックイン時に、 HOKKAIDO LOVE!割 地域クーポンと、 滞在中 部屋清掃お断り金券がもらえました。 清掃の方(外国人)が お部屋を案内してくれ、 メゾネット構造ゆえ 大変な作業になりますから、 「できれば 滞在中の清掃は・・…

十割蕎麦は食後高血糖を防げるか!人体実験2023趣味の健康「アミラーゼ」

夫婦とも 空腹時の血糖は 低いのだが、 食べると 睡魔が襲う 血糖値スパイク(食後高血糖) 更に嫁様は、アミラーゼが高めなので、 「膵臓が悪いのでは?」 (膵炎)心配したのだが、 最近では アミラーゼ遺伝子が多いと太らない 説! 実際に彼女は18歳から …

毎月1日と15日は老人Day!「年金支給日のお店」

昨日は 私の企業(個人)年金支給日でした。 公的年金には負けますが、 必要経費(保険料)以上の額が、定期的に振り込まれ、 これで 次回のスキー旅行代金は 確保! 若い頃は 納めるのが厳しかった保険料ですが、 口うるさい先輩がいて、任意に保険と年金加…

確定申告を早々に完了(ICカードリーダーでe-Tax )

若い人は スマホで確定申告っていうが(達人?) マイナポータル連携し データを引張ってくりゃ、 意外に簡単なのか!笑?(小さな画面で 私は無理!) 今年も 確定申告のシーズンがやってきた。 私は個人年金(雑所得)寄附金ふるさと納税など、 GoogleやAm…

タンクレス全自動お掃除トイレ「アラウーノ」使えない洗剤・注意!

全自動トイレ「アラウーノ」にして7ケ月 細かい事は気にしない、ずぼら家庭ゆえ、 一度も 掃除をしていない!事実が判明・笑 ちょっと面白い 名前のトイレですが、 洗剤入れとけば、 トイレが自分で掃除をしてくれるから、 滅多に掃除しない 我が家向けとい…

丸の内タニタ食堂・さば西京風(マルコメ減塩みそ)

肉食から、魚料理にシフトし、 なるべく青魚(サバやアジ)を食べていますが、 大戸屋の 鯖の炭火焼定食みたいに 美味しく出来ません・笑 焼いて脂がのった 鯖は大好きなんですが、 サバ水煮缶は 何度チャレンジしても 苦手でね。 伊藤食品 美味しい鯖水煮 …

日銀金融政策・悪夢は突然やってくる「バブル崩壊」北海道産の秋鮭

日銀金融政策、やはり黒田総裁は 動じなかった。 逆に「金融緩和ヤメ!」って? どっちも恐ろしいわ。 コロナ前だったか、 マンションを買った後輩が、 「値上がりして 高く売れました!」って。 マイナス金利で ローン控除が 変動金利を上回る 逆ザヤが発生…

パスタを水で戻し燃料節約!鮭オメガ3不飽和脂肪酸パスタ

パスタを 熱湯で 10分間も 茹でてられん! ソロキャンプが趣味の友人に聞いたら パスタを水に浸けて 燃料を節約!知ってました。 (やっぱ 趣味多彩な人は 知識も豊富だ) 好物の蕎麦が高くなって、量販店で安いパスタを大量買い! 汁を作る手間もないし、醤…

オメガ3SABAパスタ!ガーラ湯沢スキー場はまだ我慢

冬の平日一人休みは ガーラ湯沢スキー場、 朝から昼まで 滑ってくるのが定番でしたが、 腰の調子が良くないし、ここでやらかすと、 冬の楽しみが終わってしまうので、 初滑りは北海道!まで我慢です。 お昼は 「オメガ3SABAパスタ」カッコイイ・笑 昨夜の鯖…

高カロリー鯖脂の効果・階段を登る毎日・左心室肥大境界域

今年になって 職場へ10数階まで階段を使う。 いや、前から たまに やっていたのだが、 7階位からツラく 登り切った達成感も無いから、 「駅も階段使ったし、エレベータ乗っちゃう?」 すると後輩が現れ「階段で行きますよ!」厳しい・笑 私の 中国Xiaomiスマ…

電動昇降デスク購入(PC用)「健康は座るより立ち仕事」

ヨドバシ ドットコムで アイリスオーヤマの 電動昇降テーブルを注文し 年末に届きました! 元旦早々 組み立て、つくづく寛げない家族です・笑 アイリスオーヤマ 昇降テーブル 電動 立ちテーブル可能 自分好みの高さに移動できる テレワーク推奨 幅120㎝ DST-…